提問

一名一歲男童出現了明顯的肥胖趨勢,且伴有挑食現象,近期食慾增加且活動量減少。請問,對於小兒肥胖與挑食問題,應如何進行有效治療?

回答

治療小兒肥胖與挑食,首先應為孩子制定合理的運動與飲食計劃。家長需鼓勵孩子參與如慢跑、游泳等有氧運動,並提供如胡蘿蔔、菠菜等有助於改善肥胖的食品。應避免孩子攝入蛋糕、夏威夷果等高熱量食物,並糾正孩子吃完即躺的不良習慣。在治療過程中,家長的角色至關重要,需密切監督並給予支援。若小兒肥胖症狀嚴重,應及時帶孩子至正規醫院接受專業治療,避免自行盲目處理。