提問一名7歲女童近期體重增加，且出現挑食現象，不願參與運動。請問專家，對於小兒肥胖與挑食問題，應如何進行治療？回答若兒童出現肥胖症狀，家長應透過運動與飲食調整來改善其狀況。首先，可逐步增加孩子的運動量，例如從慢跑開始，逐漸增加圈數。同時，鼓勵孩子攝取高纖維食物，如菠菜、胡蘿蔔等，並避免高熱量、高脂肪的食品，如漢堡、薯條、曲奇餅乾等。此外，應避免孩子餐後久坐不動。在治療過程中，家長需密切關注孩子的變化，若情況嚴重，應在醫生指導下進行治療，避免自行盲目處理。
