提問
我家的孩子是男寶寶,3歲,最近幾周,觀察到,我家孩子身上肉很多,並且,吃起來好像也特別不節制,喜歡吃完飯就躺著,請問:小兒肥胖不愛吃蔬菜該怎麼樣治效果好。
回答
如果孩子患有肥胖症,家長應首先透過增加孩子的運動量和控制飲食來改善情況。可以安排孩子進行遊泳或慢跑等有氧運動,並鼓勵多食用富含維生素C的水果,如蘋果、獼猴桃等。避免讓孩子吃高熱量食物,如蛋糕、薯片、可樂等,同時不要讓孩子飯後就躺在床上不動。在治療小兒肥胖過程中,若症狀嚴重,應及時帶孩子去正規醫院接受針對性治療,避免盲目治療。
我家的孩子是男寶寶,3歲,最近幾周,觀察到,我家孩子身上肉很多,並且,吃起來好像也特別不節制,喜歡吃完飯就躺著,請問:小兒肥胖不愛吃蔬菜該怎麼樣治效果好。
如果孩子患有肥胖症,家長應首先透過增加孩子的運動量和控制飲食來改善情況。可以安排孩子進行遊泳或慢跑等有氧運動,並鼓勵多食用富含維生素C的水果,如蘋果、獼猴桃等。避免讓孩子吃高熱量食物,如蛋糕、薯片、可樂等,同時不要讓孩子飯後就躺在床上不動。在治療小兒肥胖過程中,若症狀嚴重,應及時帶孩子去正規醫院接受針對性治療,避免盲目治療。