提問

我家女寶七歲，近期發現她身體肉多、食量大，卻不愛吃蔬菜，該如何治療小兒肥胖？

回答

當孩子患上肥胖症時，可以透過增加運動量和控制飲食來改善症狀。讓孩子參與有益於減肥的運動，如慢跑、游泳等，並多吃高纖維食物如菠菜、胡蘿蔔，禁止食用高熱量食物如蛋糕、板栗等。同時幫助孩子改正不良習慣，如吃完就不活動、挑食等。若孩子的肥胖情況嚴重，應及時就醫治療，不要盲目相信某些藥物。