提問女寶寶，3歲，前一年間開始容易發胖且食量增加，不喜歡吃蔬菜，該如何治療肥胖效果最佳？回答當孩子出現肥胖時，家長應制定適合他這個年齡段的運動計劃和健康飲食。建議讓孩子進行一些適合的運動，例如游泳、慢跑等，並鼓勵多食高纖維食物，如菠菜、胡蘿蔔等。盡量減少高熱量食物，如餅乾、夏威夷果、小蛋糕等的攝取。另外，不要讓孩子進食後立即睡覺或躺在沙發上吃零食。若孩子狀況嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。
