提問

女孩子，6歲，近期發現身體肥胖且食量增加，不喜歡動，請問：如何診治小兒肥胖與挑食問題？

回答

當孩子患上肥胖時，應首先透過運動和飲食來改變情況，安排有氧運動如游泳或慢跑，飲食方面多吃黃瓜、胡蘿蔔、菠菜等蔬果，禁止吃高熱量食物如蛋糕、板栗等，並幫助孩子改正躺著吃完飯的行為。治療過程中，如發現情況嚴重，應及時就醫查明原因進行針對性治療。