提問

女寶寶，年僅4歲，體重明顯超過同齡孩童，食慾增強但卻挑食，平時不喜歡吃飯而偏愛玩耍，該如何有效治療小兒肥胖與挑食問題？

回答

對於一些明顯出現小兒肥胖症狀的孩子，家長可以鼓勵他們多參加運動，不要挑食。推薦讓孩子進行一些有助於改善肥胖症狀的運動，例如慢跑、游泳等。在這期間，鼓勵孩子多食用黃瓜、西紅柿、獼猴桃等食物，避免給予高熱量的食物如瓜子、漢堡等。此外，不要讓孩子吃完飯就立即睡覺或躺在沙發上吃零食。如果孩子的肥胖症狀嚴重，及時帶孩子到正規醫院接受針對性治療，避免盲目治療。