提問

女寶寶,目前9歲,最近幾周,感覺孩子好像越來越胖了,一頓可以吃好幾碗飯,平時都不喜歡吃東西,請問:小兒肥胖愛吃肉該怎麼樣治療?

回答

當孩子身體出現肥胖時,家長應該給孩子制定運動方案和健康飲食。家長需要監督孩子做有氧運動,例如慢跑、游泳等,並且食用胡蘿蔔、菠菜等對改變肥胖有幫助。絕對不要讓孩子接觸高熱量的食物,如蛋糕、薯片、可樂等。同時,也應該協助孩子改正不好的習慣,例如吃完就不愛動或挑食等。提醒家長,如果發現孩子情況嚴重,應立即帶孩子去醫院進行檢查和治療。