提問
男孩，13 歲，上小學了。最近幾周，發現孩子似乎越來越肥胖，一餐可以吃好幾碗飯，喜歡吃完就躺下。詢問：小兒肥胖愛吃肉應當如何醫治？
回答
對於小兒肥胖，您可以首先制定適合孩子的運動量和改變飲食。讓孩子參與他這個年齡段能夠執行的運動，例如游泳、慢跑等，同時增加高纖維食物的攝入，例如菠菜、胡蘿蔔等。不要給孩子吃油炸食物或蛋糕等高脂肪食物，同時避免讓孩子在床上吃零食或吃完就躺下的不良習慣，這些都可能導致脂肪堆積。在治療期間，家長應隨時關注孩子的情況，如果情況嚴重，應在醫生指導下進行治療，切勿盲目處理。