提問

男寶，已經6歲，這一年觀察到孩子越來越胖，同時越來越能吃了，喜歡吃完就躺著。 小兒肥胖愛吃肉該如何治效果好？

回答

對於一些小兒肥胖症狀明顯的家長，建議讓孩子多做運動、不挑食，例如游泳、爬坡等運動對肥胖症狀有良好效果。 孩子應多食用蘋果、奇異果、胡蘿蔔等食物，避免高熱量高脂肪食物，如漢堡、薯條、曲奇餅乾等。同時，幫助孩子改正不良習慣，如吃完就不活動、挑食等。 父母在治療孩子肥胖期間，如果上述方法未使症狀緩解，應及時去醫院查明原因，以免病情加重。