提問

女寶寶，剛滿6歲，最近發現家中孩子越來越胖，且食量增加、不喜歡運動，請問：孩子肥胖超重如何治療？

回答

改變孩子的肥胖要從讓他愛運動和不挑食開始，在其承受範圍內安排游泳、慢跑等運動，多吃一些蔬菜如西紅柿、黃瓜等。禁止孩子食用高熱量食物如蛋糕、板栗等，協助孩子改變吃完不喜歡動或暴飲暴食的習慣。若情況嚴重，及時就醫查明原因並進行針對性治療。