提問

女寶寶,目前3歲,近期,觀察到,我家孩子體重要比別的孩子重很多,並且,吃起來好像也特別不節制,叫他運動也不願意,請問:孩子肥胖超重應怎樣治效果才好。

回答

如果發現孩子有小兒肥胖症你要先給孩子合理的安排運動和健康的飲食,家長要監督孩子做一些有氧運動像慢跑,游泳等,在這期間讓孩子多吃一些黃瓜,西紅柿獼猴桃等食物,一定不要讓孩子碰那些高熱量的食物,如蛋糕,薯片,可樂等,家長在生活上要改正孩子不願意運動挑食的情況,孩子在治療期間家長要隨時主要孩子的情況,情況嚴重者要在醫生的指導下進行治療,不要盲目治療。