提問

我家女寶,今年7歲,最近幾周,覺得,我家孩子越來越胖了,而且,最近越來越能吃了,平時都不喜歡吃去玩,請問:孩子肥胖能吃該怎麼樣診治。

回答

當孩子出現肥胖時,家長應該制定一套運動方案和健康飲食。家長需要監督孩子進行一些有氧運動,例如慢跑、游泳等。在飲食上,孩子應該多吃黃瓜、胡蘿蔔、菠菜等蔬菜,而不是高熱量的零食,如夏威夷果、曲奇餅乾等。此外,不要讓孩子吃完就躺在床上不動。在治療期間,家長應根據孩子的情況進行合理的治療。如果病情嚴重,一定要去醫院查明原因並接受針對性的治療。