提問

孩子最近總是哭鬧不止，而且不怎麼吃飯，請問寶寶吃哪些食物有補鋅的作用？

回答

你好，可以先給孩子化驗一下微量元素看看，如果缺鋅的話，可以喂服葡萄糖酸鋅口服液試試，另外注意增加食物中的鋅，平時飲食宜多食粗麵粉、豆腐等大豆製品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶製品、可可等食物，祝寶寶健康成長。