提問

為什麼嬰兒會一直哭鬧？

回答

嬰兒哭鬧可能是由於缺鈣引起的，建議可以透過補鈣劑或調整飲食來補充鈣質。常見的補鈣食物包括奶類及奶製品，這些食物不僅含鈣豐富，而且容易吸收。此外，酸奶也是一種很好的補鈣食品，它不僅可以補鈣，還能調節腸道功能。對於不喜歡牛奶或對牛奶不耐受的人，可以多食用一些含鈣量高的替代食物，如牡蠣、紫菜、大白菜等。