提問
男寶寶3歲了，體重比同齡孩子重許多，吃飯不節制，動少，該如何治療肥胖超重的問題？
回答
當孩子患上肥胖症時，家長可以增加孩子的運動量和控制他的飲食以改變症狀。可以首先讓孩子做一些有氧運動，如慢跑、爬坡、游泳等。在飲食上，讓孩子多吃黃瓜、胡蘿蔔、菠菜等蔬果，不要給孩子吃高熱量的零食，如夏威夷果、曲奇餅乾等。要協助孩子改正吃完就不動或者暴食的習慣。在治療期間，家長應隨時關注孩子的狀況，若情況嚴重，應在醫生指導下進行治療，切勿盲目處理。
男寶寶3歲了，體重比同齡孩子重許多，吃飯不節制，動少，該如何治療肥胖超重的問題？
當孩子患上肥胖症時，家長可以增加孩子的運動量和控制他的飲食以改變症狀。可以首先讓孩子做一些有氧運動，如慢跑、爬坡、游泳等。在飲食上，讓孩子多吃黃瓜、胡蘿蔔、菠菜等蔬果，不要給孩子吃高熱量的零食，如夏威夷果、曲奇餅乾等。要協助孩子改正吃完就不動或者暴食的習慣。在治療期間，家長應隨時關注孩子的狀況，若情況嚴重，應在醫生指導下進行治療，切勿盲目處理。