提問

小孩缺鈣，吃什麼菜補鈣？

回答

現在寶寶還小，食物補效果不怎麼樣，最好還是藥物補，可以買點小兒吃的補鈣顆粒，再搭配著魚肝油吃，這樣有利於鈣的吸收，平時多帶寶寶曬曬太陽。