提問

8個月大的寶寶吃什麼樣的輔食比較好？

回答

8個月大的寶寶可以開始增加米粥、麵條、軟麵條、麵包或複合穀物粉作為主食。水果可以各種形式食用，蔬菜則以深綠色和黃色蔬菜為主。肉類應選擇碎瘦肉，魚肉則以白肉為主。雖然孩子可能不願意吃蛋羹，但可以做成蛋黃粥給他們食用。此外，雖然不確定孩子的精神狀況，但這些建議有助於確保孩子的營養均衡。