提問

我家的孩子是男寶寶,2歲,今年,發現,我家孩子越來越胖了,同時,最近越來越能吃了,還不愛運動。請問:小兒肥胖愛吃肉理應如何治效果好?

回答

兒童患有肥胖時,家長需控制孩子的飲食,增加他的運動量。可以讓孩子參加游泳或慢跑等有氧運動,同時鼓勵他們多食用黃瓜、西紅柿、獼猴桃等低熱量、高營養的食物。必須禁止孩子吃蛋糕、板栗等高熱量的食物。此外,不要讓孩子在床上吃零食或進食後趴在床上,這些壞習慣會導致脂肪堆積。在治療肥胖症期間,如果上述方法未能緩解孩子的肥胖症狀,應及時就醫以確定原因,避免病情惡化。