提問

我家女寶,今年2歲,最近幾周,觀察到,孩子好像越來越胖了,並且,食量非常的大,叫他運動也不願意,請問:小兒肥胖愛吃肉該如何治療。

回答

如果孩子患有肥胖症,家長應首先透過控制孩子的飲食和增加運動量來改變症狀。要鼓勵孩子參加適合其年齡段的運動,如游泳、慢跑等。另外,食用胡蘿蔔、菠菜等食物有助於改善肥胖症狀。同時,要禁止孩子食用油炸食品和乾果類食物,因為這些食物熱量高且含有大量脂肪。此外,如果孩子吃完飯就躺著,家長應幫助孩子改正這種不良習慣。對於嚴重肥胖症狀的孩子,家長應及時帶孩子就醫治療,不要盲目相信某些藥物的效果。