提問

最近有朋友的手指關節出現腫脹和疼痛，甚至影響睡眠，詢問解決方法。

回答

根據描述，可能為軟組織損傷，建議至骨傷科就診，使用消炎鎮痛膏及獨一味膠囊進行治療。此外，日常護理也很重要，包括均衡飲食、多吃含鈣食物，以減少復發機會。