提問

十個月大的寶寶可以吃米飯嗎？

回答

十個月大的寶寶已經可以吃許多輔食了，每天一般吃三頓。但是建議先不要提供米飯，因為孩子吸收的能力還不健全，待到寶寶一歲以後再開始餵食。建議的食譜包括母乳或進化鐵配方奶，進化鐵的米粉或其他穀物粉，黃色和綠色蔬菜，水果，以及少量含有蛋白質的食物，如禽肉、豆腐、肉類等。此外，一些容易引發過敏反應的食物，如花生醬、牛奶、貝類、柑橘類和蛋類的蛋白部分，建議在一歲或更長一段時間後再餵食。