提問

孩子肥胖超重應該如何治療？女寶寶，目前7歲，今年，感覺孩子的身體越來越肥胖，吃飯似乎不節制，而且很懶。

回答

如果發現孩子有小兒肥胖症，首先要給孩子合理安排運動和健康飲食。對於小兒肥胖，應多做一些有氧運動如爬坡、游泳等，讓孩子多吃高纖維食物如菠菜、胡蘿蔔等。孩子不應該吃高熱量食物如蛋糕、夏威夷果，幫助孩子改正吃完不喜歡動或暴飲暴食的習慣。家長在治療小兒肥胖期間，若症狀嚴重，應及時帶孩子去正規醫院進行針對性治療，不要盲目治療。