提問

我家的孩子是男寶寶，1歲，這一年，察覺到，我家孩子越來越胖了，並且，一頓可以吃好幾碗飯，叫他運動也不願意，請問：孩子肥胖能吃該怎樣治效果好。

回答

如果孩子得了肥胖症的話家長要透過運動跟飲食改變他現在的情況，像游泳，爬坡這類游泳運動對肥胖的症狀都很好的效果，並且像胡蘿蔔，菠菜對改變肥胖都是有幫助的，一定要禁止孩子吃蛋糕，板栗這些高熱量的食物，而且孩子不喜歡運動的習慣一定要改掉，不然容易堆積脂肪，在治療小兒肥胖期間如果情況嚴重，建議家長先帶孩子去醫院檢查一下孩子肥胖症的原因在針對性的治療。