提問
我家女寶，今年9歲，最近幾周，觀察到，孩子身上越來越肉乎了，而且，吃起來好像也特別不節制，還特別的懶，請問：孩子肥胖超重該如何治療才好。
回答
針對一些小兒肥胖症狀明顯的的話家長讓孩子多做一些運動不要挑食，可以先讓他做一些有氧運動，比如慢跑，爬坡，游泳等，並且讓孩子多吃一些菠菜，胡蘿蔔等這些高纖維的食物，不能給孩子吃像夏威夷果，曲奇餅乾等高熱量的零食，而且孩子要是喜歡吃完就躺著，家長一定要幫助孩子改正這一不好的行為，家長在給孩子治療肥胖症期間，如果上述方法沒有讓您的孩子肥胖症狀緩解的話要及時去醫院查明原因，避免病情加重。