提問

我家女寶,今年1歲,觀察到,我家孩子體重要比別的孩子重很多,並且,最近越來越能吃了,還特別懶,請問:孩子肥胖超重該如何治效果才好。

回答

孩子出現肥胖症的情況。家長應該透過孩子運動和健康的飲食來緩解症狀,給孩子在承受範圍內安排游泳、慢跑等運動,並多吃一些蔬菜,像西紅柿、黃瓜等,不要給孩子吃油炸食物、蛋糕這類高脂肪的食物,而且應該改變孩子不喜歡運動的習慣,以免堆積脂肪。在治療小兒肥胖的過程中,家長如果發現情況嚴重應及時帶孩子去醫院查明原因後進行針對性的治療。