提問
新生兒幾天大可以開始食用副食品？
回答
新生兒通常在出生後幾天不建議立即食用副食品。在寶寶出生後，他們的主要食物來源是母乳或配方奶。建議在寶寶出生後至少4到6個月大之前，只餵食母乳或配方奶。在開始新增副食品之前，應諮詢醫生的建議，並遵循適齡的嬰兒飲食指南。
此外，寶寶開始食用副食品的時間點，應該根據寶寶的生長發育狀況和個別需求來決定。當寶寶準備好開始食用副食品時，他們會表現出一些徵兆，例如：對食物感興趣、頭部穩定、能夠坐直、舌頭推擠反射消失等。在開始新增副食品時，應從單一成分的食物開始，逐漸增加種類和質地，以確保寶寶能夠適應並避免過敏反應。
寶寶的飲食應該包含多種營養素，包括新鮮水果和蔬菜。梨子和富含纖維的食物如胡蘿蔔、白菜、菠菜、芹菜等，都是很好的選擇。此外，適當食用粗糧如玉米粉、小米、麥片等也是有益的。在寶寶成長的過程中，父母應該採用專業的方法來確保他們獲得均衡的營養，以便促進他們的健康成長。