提問

女寶寶，目前4歲，在這一年裡，我發現家裡的孩子比其他孩子重許多，而且最近吃得越來越多，也變得特別懶惰。請問：孩子肥胖應該如何治療？

回答

當孩子出現肥胖情況時，家長應該為孩子制定一個運動計劃和健康的飲食方式。可以讓孩子進行一些有氧運動，例如慢跑、爬坡、游泳等，同時給予孩子多食黃瓜、西紅柿、獼猴桃等食物。絕對不能讓孩子接觸高熱量的食物，例如蛋糕、薯片、可樂等。要幫助孩子改變不愛運動或暴飲暴食的習慣，如果孩子情況嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。