提問
女寶寶,目前6歲,最近,發覺,孩子好像越來越胖了,同時,吃的飯也比一般孩子多,叫他運動也不願意,請問:孩子肥胖能吃應該怎麼樣治效果才好。
回答
當孩子患上肥胖症的時候家長可以增加孩子的運動量和控制他的飲食來改變症狀,對於小兒肥胖多做一些有氧運動像爬坡,游泳都可以的,要給孩子多吃一些像蘋果,獼猴桃,胡蘿蔔等食物,一定不要讓孩子碰那些高熱量的食物,如蛋糕,薯片,可樂等,而且孩子不喜歡運動的習慣一定要改掉,不然容易堆積脂肪,孩子在治療期間家長要隨時主要孩子的情況,情況嚴重者要在醫生的指導下進行治療,不要盲目治療。