提問
女寶寶，目前3歲，最近，發現，我家孩子越來越胖了，同時，一頓可以吃好幾碗飯，還不愛運動，請問：孩子肥胖能吃應怎樣治效果好。
回答
孩子患上肥胖症時，家長應該優先透過運動和飲食改變孩子的狀況。可以透過增加孩子的運動量，例如慢跑時跑的距離逐漸增加，並多食用高纖維的蔬菜如冬瓜、西紅柿等。絕對不要讓孩子接觸高熱量的食物，如蛋糕、薯片、可樂等，也不要讓孩子吃完就一直躺在床上不動。若上述方法未能緩解孩子的肥胖症狀，應及時就醫檢查原因，避免病情惡化。
女寶寶，目前3歲，最近，發現，我家孩子越來越胖了，同時，一頓可以吃好幾碗飯，還不愛運動，請問：孩子肥胖能吃應怎樣治效果好。
孩子患上肥胖症時，家長應該優先透過運動和飲食改變孩子的狀況。可以透過增加孩子的運動量，例如慢跑時跑的距離逐漸增加，並多食用高纖維的蔬菜如冬瓜、西紅柿等。絕對不要讓孩子接觸高熱量的食物，如蛋糕、薯片、可樂等，也不要讓孩子吃完就一直躺在床上不動。若上述方法未能緩解孩子的肥胖症狀，應及時就醫檢查原因，避免病情惡化。