提問

女寶寶,目前9歲,最近,觀察到家孩子越來越胖,飲食過量且喜歡進食後躺著,請問:孩子肥胖如何治療效果最好。

回答

對於一些小兒肥胖症狀明顯的家長,建議讓孩子多參與有氧運動,如慢跑、爬坡、游泳等,並且在飲食上多吃黃瓜、胡蘿蔔、菠菜等蔬菜,禁止孩子食用油炸食品和高熱量高脂肪的食物,嚴格控制孩子的飲食,不要讓他暴飲暴食。多運動對改變孩子肥胖都是有好處的。對於治療小兒肥胖期間,如果症狀嚴重,一定要及時就醫治療,不要盲目相信某些藥物。