提問

我家女兒五歲，最近出現吞嚥疼痛和嚴重咳嗽的症狀，同時也有發燒和精神不振的狀況。請問孩子反覆出現扁桃體炎症狀，該如何透過飲食調理來助益康復及預防復發？

回答

當孩子罹患扁桃體炎時，除了及時進行治療外，飲食調理也非常重要。以下是一些建議：

  • 多吃新鮮蔬果：蔬果富含維生素和微量元素，有助於增強孩子的免疫力，應選擇性平富含維生素者，如金橘、奇異果等。
  • 易消化飲食：提供孩子容易消化的食物，如粥、麵條等。
  • 避免刺激性食物：不要給孩子吃麻辣燙、火鍋等刺激性食物，以及牛羊肉、海鮮等發物。
  • 均衡營養：注意孩子的飲食均衡，避免偏食，以確保足夠的營養攝入，增強抵抗力。總結而言，透過飲食調理，不僅能助益孩子扁桃體炎的康復，也能增強免疫力，預防疾病反覆發作。