提問

男孩子剛滿4歲,最近發現孩子似乎越來越胖,並且食量非常大,還特別懶,請問:孩子肥胖懶怎樣治療好?

回答

孩子出現肥胖症的情況。家長應該透過孩子進行運動和健康飲食來緩解症狀。家長需要監督孩子進行一些有氧運動,例如慢跑、游泳等,並且讓孩子多吃一些高纖維的食物,例如菠菜、胡蘿蔔等。一定不要讓孩子接觸高熱量的食物,例如蛋糕、薯片、可樂等,也不要讓孩子吃完飯後馬上睡覺或躺在沙發上吃零食。在治療小兒肥胖期間,如果孩子的情況嚴重,家長應該及時帶孩子去醫院,在醫生的指導下進行治療。