提問

我家的孩子是男寶寶,7歲,近期,發覺,孩子身上越來越肉乎了,而且,吃起來好像也特別不節制,還不愛運動,請問:孩子肥胖懶怎樣治療。

回答

如果孩子患有肥胖症那麼家長要先透過讓他運動量和控制來改變他的症狀,對於小兒肥胖多做一些有氧運動像爬坡,游泳都可以的,並且飲食上孩子多吃黃瓜,胡蘿蔔,菠菜等,像餅乾,夏威夷果,小蛋糕這個高熱量的食物就不要給孩子吃了,而且那些不好的習慣也要幫助孩子改正過來,像吃完就不愛動,挑食等,在治療小兒肥胖在期間,家長如果發現孩子情況嚴重要及時去醫院查明原因在針對性的治療。