提問

我家的孩子是男寶寶,9歲,最近,發覺,我家孩子越來越胖了,同時,吃的飯也比一般孩子多,還不愛運動,請問:孩子肥胖不愛運動該怎麼樣治療才好。

回答

孩子出現肥胖症的情況。家長要透過孩子運功和健康的飲食來緩解他的症狀,可以給孩子安排游泳或者慢跑這樣的有氧運動,要給孩子多吃一些像蘋果,獼猴桃,胡蘿蔔等食物,孩子不可以吃像蛋糕,夏威夷果這些高熱量的食物,而且那些不好的習慣也要幫助孩子改正過來,像吃完就不愛動,挑食等,提示家長給孩子治療期間如果發現孩子情況嚴重的話就一定要帶孩子去醫院查明病情在針對治療。