提問
我家女寶，今年8歲，這一年，察覺到，我家孩子體重要比別的孩子重很多，並且，食量非常的大，平時都不喜歡吃去玩，請問：孩子肥胖懶該怎樣治效果好。
回答
想讓孩子改變肥胖症的症狀，需要給孩子合理安排運動和飲食。家長可以讓孩子參加有利於改善肥胖症的運動，例如慢跑、游泳等，並鼓勵孩子多吃菠菜、胡蘿蔔等高纖維食物，盡量避免孩子食用高熱量的食物如蛋糕、板栗等。此外，幫助孩子改掉吃完就不愛動或者暴飲暴食的習慣也很重要。在治療期間，家長應隨時關注孩子的狀況，若情況嚴重，應在醫生指導下進行治療，切勿盲目處理。