提問
我家男寶,今年3歲,最近幾周,發現,孩子身上越來越肉乎了,同時,一頓可以吃好幾碗飯,喜歡吃完飯就躺著,請問:孩子肥胖能吃該如何醫治。
回答
當孩子患上肥胖症的時候家長可以增加孩子的運動量和控制他的飲食來改變症狀,可以先讓他做一些有氧運動,比如慢跑,爬坡,游泳等,像冬瓜,西紅柿這樣高纖維的蔬菜要多吃一些,禁止孩子吃高熱量,高脂肪的食物,像蛋糕,乾果,曲奇餅乾等,生活中不要讓孩子在床上吃零食或者吃完就躺著這些不好的習慣也會讓脂肪堆積,在治療小兒肥胖在期間,家長如果發現孩子情況嚴重要及時去醫院查明原因在針對性的治療。