提問

我家男寶，今年7歲，今年，發現，我家孩子越來越胖了，而且，食量非常的大，還特別的懶，請問：孩子肥胖不愛運動該怎樣醫治。

回答

孩子一旦患上肥胖症家長要先透過運動和飲食來改變孩子的情況，對於小兒肥胖多做一些有氧運動像爬坡，游泳都可以的，在這期間讓孩子吃一些有利於改善肥胖症的蔬菜，例如冬瓜，豌豆黃等，禁止孩子吃高熱量，高脂肪的食物，像蛋糕，乾果，曲奇餅乾等，也不要讓孩子吃完就睡或者躺在沙發上吃零食，在治療小兒肥胖在期間，家長如果發現孩子情況嚴重要及時去醫院查明原因在針對性的治療。