提問

男孩子,剛3歲,近期,觀察到,我家孩子體重要比別的孩子重很多,而且,最近越來越能吃了,叫他運動也不願意,請問:孩子肥胖不愛運動該怎樣治療。

回答

兒童患有肥胖的話家長要控制孩子的飲食跟加大他的運動量,可以給孩子安排游泳或者慢跑這樣的有氧運動,並且多吃一些富含維生素C的水果,像蘋果,獼猴桃等,禁止孩子吃一些油炸食品和乾果類食物,這些都是乾熱量高脂肪的食物,而且孩子不喜歡運動的習慣一定要改掉,不然容易堆積脂肪,肥胖症治療期間家長要根據孩子的情況進行合理的治療,如果病情嚴重的話一定要去醫院查明原因針對治療。