提問

我家的孩子是男寶寶，6歲，最近幾周，覺得，我家孩子體重要比別的孩子重很多，同時，食量非常的大，叫他運動也不願意，請問：孩子肥胖不愛運動如何治效果好。

回答

針對一些小兒肥胖症狀明顯的情況，家長應讓孩子多做一些運動不挑食。對於小兒肥胖，多做一些有氧運動像爬坡、游泳都可以，並多吃蔬菜如西紅柿、黃瓜等。不要給孩子高熱量的零食。家長在生活上應改正孩子的運動和飲食習慣，如果上述方法未緩解孩子肥胖症狀，應及時就醫以避免加重病情。