提問

一位五個半月大寶寶的家長詢問，因母乳不足而改用配方奶粉，並偶爾新增母乳，但寶寶出現大便不正常，一天5-6次且便便乾硬，寶寶排便時非常費力。詢問如何合理餵養寶寶，使其大便規律又有營養。

回答

建議在奶粉中適當增加糖分，給予孩子蜂蜜水，並注意新增新鮮果汁、蔬菜水和蘋果泥等富含維生素的輔食。若寶寶排便困難，可嘗試使用肥皂條、甘油栓或開塞露，但不要隨便給孩子服用瀉藥。此外，鼓勵孩子做體操，增強腹肌力量，有助於排便。