提問
小孩能喝鮮牛奶嗎?
回答
由於鮮牛奶中含有乳清蛋白和酪蛋白,太小的孩子喝了不易消化,所以半歲以下肯定是不能喝鮮牛奶的。6個月到3歲的孩子最好喝配方奶粉,裡面含有很多鮮奶中沒有營養,如微量元素以及嬰兒大腦發育所必需的不飽和脂肪酸等。3歲後,可以開始喝鮮牛奶。喝奶量主要看新增主食多少而定,1歲以上的孩子至少要保證每天350毫升的量。未經消毒的鮮牛奶一定要燒開了喝,袋裝或盒裝牛奶已經消毒,可以直接飲用。但是太冷的話,孩子胃腸會不適應,最好還是加熱一下。但牛奶不宜反覆加熱,否則會損傷其中的營養物質。