提問我家女寶今年2歲，最近發現她好像越來越胖了，吃的飯也比一般孩子多，讓她運動也不願意，孩子肥胖該如何治療？回答如果孩子患有肥胖症，家長應先透過增加孩子的運動量和控制飲食來改善症狀。在孩子可承受範圍內安排游泳、慢跑等運動，並增加蔬菜攝入，如西紅柿、黃瓜等，應避免給孩子高熱量的零食，如夏威夷果、餅乾等。此外，要改變孩子不喜歡運動的習慣，否則容易積累脂肪。若以上方法未使孩子的肥胖症狀緩解，家長應及時就醫查明原因，以避免病情惡化。
