提問孩子肥胖怎麼辦？女童，5歲，近來發現孩子身材漸肥，食慾增加，不喜歡運動，該如何治療？回答孩子患上肥胖症時，家長應首先透過運動和飲食改變孩子的狀況。在孩子可以接受的範圍內，安排孩子進行遊泳、慢跑等運動，並且在飲食上鼓勵孩子多吃黃瓜、胡蘿蔔、菠菜等營養食物，避免高熱量食物如餅乾、夏威夷果、小蛋糕等。另外，幫助孩子改正不良習慣，如吃完不動、挑食等行為。若透過上述方法未見孩子的肥胖症狀改善，應及時就醫查明原因，以防病情惡化。
