提問

男孩已經9歲，胖且常吃，玩樂型。孩子肥胖怎麼治療？

回答

若孩子患有肥胖症，從運動和飲食入手。可讓孩子進行有利於減肥的運動，如慢跑、游泳等，且多進食蔬菜如西紅柿、黃瓜等。限制高熱量、高脂肪食物，例如蛋糕、乾果、曲奇餅乾。另外，勿讓孩子吃完就躺著不動，建議家長若發現情況嚴重，應盡快帶孩子就醫，以明確情況並進行相應治療。