提問

我家女寶，今年9歲，近期，發現，我家孩子身上肉很多，並且，吃起來好像也特別不節制，叫他運動也不願意，請問：孩子肥胖懶理應怎樣治療。

回答

孩子出現肥胖症的情況。家長要透過孩子運功和健康的飲食來緩解他的症狀，家長要監督孩子做一些有氧運動像慢跑，游泳等，要給孩子多吃一些像蘋果，獼猴桃，胡蘿蔔等食物，不能給孩子吃像夏威夷果，曲奇餅乾等高熱量的零食，而且孩子要是喜歡吃完就躺著，家長一定要幫助孩子改正這一不好的行為，家長在給孩子治療肥胖症期間，如果上述方法沒有讓您