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小孩晚上睡午覺不安穩怎麼解決
FAQ
兒童健康
睡眠問題
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提問
小孩晚上睡午覺不安穩,有夜驚現象,如何解決?
回答
建議給小孩適當補鈣,可考慮葡萄糖酸鈣或鈣片,並搭配魚肝油增強鈣吸收。此外,飲食多樣化也有助於孩子的健康成長。