提問

男孩子，年僅3歲，家長發現孩子肉多且食量較大，且喜歡吃完飯就躺下，該如何治療孩子肥胖且不喜歡運動的情況？

回答

若孩子罹患肥胖症，家長應從孩子的運動和飲食著手。對於小兒肥胖，家長應鼓勵孩子進行一些有氧運動，如爬坡、游泳等，並多食用蔬菜，如西紅柿、黃瓜等。切勿讓孩子食用高熱量的食物，如蛋糕、薯片、可樂等，也不應該讓孩子吃完飯就睡覺或躺在沙發上吃零食。若小兒肥胖症狀嚴重，應及時帶孩子去正規醫院進行針對性治療，避免盲目治療。