提問
我家的孩子是男寶寶，3歲，最近，察覺到，我家孩子越來越胖了，並且，吃起來好像也特別不節制，叫他運動也不願意，請問：孩子肥胖不愛運動理應如何治療?
回答
如果孩子罹患肥胖症，家長應透過運動和飲食改變他目前的情況。讓孩子從事一些他這個年齡段能夠做的運動，如游泳、慢跑等，同時多食用富含維生素C的水果，如蘋果、奇異果等。禁止孩子食用油炸食品和乾果等高熱量高脂肪的食物，嚴格控制孩子的飲食，避免暴飲暴食。多運動對改善孩子的肥胖有益處。在治療小兒肥胖期間，如果情況嚴重，建議家長先帶孩子去醫院檢查肥胖症的原因，並接受針對性治療。