提問
我家女寶，今年9歲，最近覺得孩子身上越來越肉乎了，同時一頓可以吃好幾碗飯，喜歡吃完飯就躺著，請問：孩子肥胖不愛運動應該如何治療效果最好。
回答
針對一些小兒肥胖症狀明顯的孩子，家長應讓孩子多參與運動、不挑食，給予合理範圍內的運動安排，例如游泳、慢跑等運動。同時，像胡蘿蔔、菠菜對改變肥胖有幫助，要禁止孩子攝取高熱量、高脂肪的食物，如蛋糕、乾果、曲奇餅乾等。也不要讓孩子習慣性暴飲暴食，鼓勵多運動。在治療肥胖期間，家長需根據孩子的情況合理治療，若病情嚴重，一定要就醫查明原因並尋求治療。
我家女寶，今年9歲，最近覺得孩子身上越來越肉乎了，同時一頓可以吃好幾碗飯，喜歡吃完飯就躺著，請問：孩子肥胖不愛運動應該如何治療效果最好。
針對一些小兒肥胖症狀明顯的孩子，家長應讓孩子多參與運動、不挑食，給予合理範圍內的運動安排，例如游泳、慢跑等運動。同時，像胡蘿蔔、菠菜對改變肥胖有幫助，要禁止孩子攝取高熱量、高脂肪的食物，如蛋糕、乾果、曲奇餅乾等。也不要讓孩子習慣性暴飲暴食，鼓勵多運動。在治療肥胖期間，家長需根據孩子的情況合理治療，若病情嚴重，一定要就醫查明原因並尋求治療。